昌都丁青自驾游攻略

丁青位于西藏昌都市西部，是317国道上的重要节点，以象雄文化、孜珠寺和高原湖泊闻名。以下为详细自驾攻略：

一、行程规划

推荐路线：昌都出发→类乌齐→丁青县（全程约240公里，沿G317行驶，车程5-6小时）→孜珠寺（距县城约45公里）→布托湖（距县城约25公里）。

最佳季节：5-10月，避开冬季冰雪路段。

二、核心景点

• 孜珠寺：海拔4800米的苯教古寺，需盘山而上，俯瞰峡谷全景，拍摄日出日落极佳。
• 布托湖：双湖相依的高原湖泊，适合徒步与摄影，夏季湖畔野花盛开。
• 象雄文化遗址：探访当地博物馆与民间传说，感受千年文化积淀。

三、实用信息

车辆建议：SUV或越野车，部分路段弯多路窄，需备防滑链。

住宿：丁青县城有多家宾馆（如丁青大酒店），孜珠寺附近有简易客栈。

餐饮：尝试藏面、酥油茶、牦牛肉，县城餐馆集中。

注意事项：海拔4000米以上，需防高反；尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照。

四、文化体验

参与当地赛马节（8月）、苯教法会，与牧民交流，深度体验藏东人文风情。