行程概览
丁青位于西藏昌都市，以孜珠寺、布托湖等自然文化景观闻名，适合短途深度游。行程紧凑，注重文化体验与高原风光。
详细安排
- Day 1: 抵达丁青县
- 上午：从昌都出发，乘车前往丁青（车程约4小时，包车费用约300-400元/车）。
- 下午：入住县城酒店（如丁青宾馆，价格150-200元/晚），适应高原环境。
- 晚上：品尝当地藏餐（人均40-60元），推荐牦牛肉火锅。 - Day 2: 孜珠寺与布托湖探索
- 上午：前往孜珠寺（门票免费，车程30分钟），参观苯教古寺，拍摄悬崖寺庙壮观景色。
- 下午：驱车至布托湖（自然景区，无门票），徒步欣赏高原湖泊风光，注意防晒和保暖。
- 晚上：返回县城，住宿同前，晚餐尝试藏式糌粑和酥油茶（人均30-50元）。 - Day 3: 文化体验与返程
- 上午：参观当地市场购买特产（如虫草、藏香，预算视个人需求）。
- 下午：乘车返回昌都，结束行程。
费用预算
人均总费用约800-1200元，含交通、住宿、餐饮和零星开支。具体如下：
- 交通：包车或拼车费用约200-300元/人。
- 住宿：两晚约300-400元/人（经济型酒店）。
- 餐饮：每日人均80-100元，三天约240-300元。
- 其他：购物和应急费用另计。
实用贴士
- 高原反应：建议提前服用红景天，行程中避免剧烈运动。
- 最佳季节：5-10月，气候温和，景色宜人。
- 装备：携带防晒霜、墨镜、保暖衣物和相机。
- 尊重文化：寺庙参观时保持安静，勿随意拍照。