昌都丁青至拉萨318川藏线自驾攻略
从丁青出发，沿317国道转318川藏线，全程约1200公里，建议安排5-7天，深度体验藏地风情。
行程安排
- Day1：丁青→类乌齐→昌都
里程：200公里，驾驶约4小时
亮点：探访查杰玛大殿、强巴林寺，适应高原海拔。 - Day2：昌都→邦达→八宿
里程：300公里，驾驶约6小时
亮点：翻越业拉山，欣赏怒江七十二拐奇观。 - Day3：八宿→然乌湖→波密
里程：220公里，驾驶约5小时
亮点：然乌湖倒影拍摄，米堆冰川徒步。 - Day4：波密→鲁朗→林芝
里程：230公里，驾驶约5小时
亮点：穿越通麦天险，鲁朗林海骑马体验。 - Day5：林芝→工布江达→拉萨
里程：400公里，驾驶约7小时
亮点：巴松措游览，米拉山口祈福，抵达圣城拉萨。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用四驱越野车，备齐防滑链及备用油箱
- 高原适应：每日行程海拔不超过500米攀升，备好氧气瓶
- 住宿推荐：波密冰川酒店、林芝岷山酒店、拉萨瑞吉度假酒店
- 美食体验：鲁朗石锅鸡、牦牛肉干、酥油茶、青稞酒
注意事项
- 5-10月为最佳季节，避开冬季冰雪路段
- 提前办理边防证，携带身份证、行驶证、驾驶证
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照，绕行玛尼堆按顺时针方向